Stile di vita, Parliamo di Vegetariani e Vegani

Posted by hlifecenter.com 16/02/2018 0 Comment(s) Alimentazione e Stile di Vita,

Al giorno d’oggi sempre più persone scelgono uno stile di vita sano e parte di esse intraprendono uno stile alimentare diverso, parliamo di Vegetariani e Vegani.

 

Stile di vita, Parliamo di Vegetariani e Vegani

 

Entrambi gli stili alimentari eliminano dalla loro dieta determinati cibi, soprattutto carne e pesce, ci sono svariate tipologie di diete, ognuna con determinate regole.

 


Ma cosa accomuna queste diete?


L’eliminazione di cibi che in una dieta tradizionale sono fondamentali per l’apporto dei giusti nutrienti all’organismo, per fare ciò è sufficiente trovare dei sostituti che possano apportare le stesse quantità di nutrienti (Vitamine, Proteine, Calcio, Ferro ecc…).


In natura si possono trovare svariati cibi che possono apportare ugualmente i nutrienti che solitamente troviamo nella carne, nel pesce o negli altri alimenti che abbiamo deciso di togliere dalla nostra dieta, come ad esempio i cereali, i legumi, la frutta, verdure, erbette ecc…


Per preparare un pasto sano ci vuole solitamente più tempo che prendere un panino e spesso, a causa dei ritmi sempre più intensi delle nostre vite non abbiamo il tempo sufficiente.

 

Herbalife ha pensato dei prodotti che possono sostituire il pasto o integrare la dieta con i nutrienti che non riusciamo facilmente a reperire e ad assumere durante la giornata.

 


 

Formula 1 Free


Il Frullato Formula Uno Free è un prodotto di punta della linea Herbalife, pensato per chi è intollerante al glutine e al lattosio, al favoloso gusto di vaniglia, apporta tutti i nutrienti necessari per un pasto equilibrato e con pochissime calorie. Perfetto anche per Vegetariani, Vegani e intolleranti.


Caratteristiche di Formula 1 Free:


o    Si tratta di un frullato proteico ricco di nutrientiessenzialiquali calcio, potassio, magnesio e vitamine A, C ed E
o    Sano e “gluten free”, non contiene lattosio né soia
o    Supporta il tuo regime ipocalorico garantendoti al contempo il giusto apporto di minerali e vitamine, in soli 228 kcal a porzione
o    Con tante proteine, supporta gli sportivi nell’aumento della massa magra e stimola il metabolismo basale
o    Potente antiossidante, con proteine vegetali, estratto di mirtillo e melograno
o    Comodo e facile da preparare: portalo con te in ufficio, in classe o dovunque vorrai per un pasto easy e leggero


Utilizzo del prodotto:

  • Per i celiaci: due cucchiai di polvere (26 grammi) con 250 ml di latte parzialmente scremato
  • Per chi è anche intollerante al lattosio ma non alla soia: due cucchiai di polvere (26 grammi) con 250 ml di latte di soia.
  • Per chi vuole un frullato gluten-free, senza lattosio e senza soia, basta sostituire il latte vaccino o di soia con dell’acqua.


Ogni confezione contiene prodotto utile a creare circa 22 frullati.
Sostituisci due pasti principali con Formula 1 Free per dimagrire, uno solo per mantenere il peso forma. L’aroma alla vaniglia si sposa perfettamente

 



Formula 2 Multivitaminico


Formula 2 Complesso Multivitaminico è un ottimo aiuto per integrare vitamine importanti per il nostro organismo. Contiene calcio e vitamina D a supporto delle ossa; zinco per coadiuvare il sistema immunitario, Vitamina B per l’energia e vitamine antiossidanti C ed E per proteggere i radicali liberi.
Mineral Complex Plus
Mineral Complex Plus, recentemente migliorato da Herbalife, è un integratore di Sali minerali con vitamina C, aiuta a ristabilire il naturale equilibrio di sali minerali.Contiene minerali, quali potassio e magnesio, che contribuiscono a ripristinare l’equilibrio minerale dell’organismo.

Guaranà
Uno degli integratori Herbalife più famosi, che trae le origini dalle tribù dell’Amazzonia, è un integratore alimentare tonico stimolante, perfetto per chi ha bisogno di un supporto energetico in momenti intensi di attività che richiede concentrazione come lo studio o una fase stressante lavorativa.
Kit Benessere Free
Il Kit Benessere Free è il mix perfetto di prodotti Herbalife per avere tutti i nutrienti fin dal pasto più importante la colazione. E’ composto dal Formula Uno Free (sostituto del pasto), Infuso alle erbe (energetico e antiossidante), Aloe Concentrato alle Erbe (rinfrescante e lenitivo). Perfetto anche per Vegetariani, Vegani e intolleranti.
Cos’è la celiachia
Si tratta di un’importante infiammazione all’intestino tenue, cronica, che si sviluppa a seguito dell’assorbimento di glutine, nei soggetti predisposti geneticamente.
Una variante celiaca è anche la Dermatite Erpetiforme, che si manifesta tramite lesioni cutanee molto particolari che possono regredire e annullarsi solo a seguito dell’eliminazione totale del glutine dalla dieta.
Il glutine è una parte proteica alcool-solubile presente nei cereali quali frumento (il grano comune), segale, avena, kamut, malto, seitan, farro e orzo.
La celiachia si manifesta in moltissime varianti; può comparire sotto forma di diarrea o di ingiustificato dimagrimento, da continue cefalee al vomito. Se non trattata può provocare anche disturbi mortali, come il linfoma intestinale.
La celiachia dura per tutta la vita, e l’unico modo per tenere i sintomi a bada è di evitare l’ingestione di glutine (non il contatto con la pelle).
La diagnosi è decisamente mirata e sicura; può avvenire tramite duodenoscopia o attraverso le analisi del sangue.
Questa patologia autoimmune viene anche chiamata sprue celiaca, enteropatia immuno-mediata o morbo celiaco. L’organo coinvolto è l’intestino, ed è l’unico a non riuscire ad assimilare il glutine, poiché lo considera tossico.
Piccola curiosità: il glutine non è contenuto di per sé nel chicco del cereale, bensì nel suo successivo impasto con un liquido (in genere acqua).